Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2021
|
80,6 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
918 kcal
|
Fett: 32,37g | Prot: 68,84g | Kolh.: 99,94g.
Frukost: Svetia Stevia, Café, Bimbo Pan Cero Cero, Espinacas Cocidas (Frescas), Huevo. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Brócoli Cocido (Fresco), Arroz a la Mexicana. Snacks/Annat: Guayaba. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fanny_ca95 's vikthistorik
|