Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2021
|
65,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 36,74g | Prot: 151,20g | Kolh.: 94,18g.
Frukost: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой. Lunch: Яшкино Бельгийский Молочный Шоколад, Мистраль Чечевица Отварная, Филе Индейки. Middag: Простоквашино Молоко 3,2%, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Филе Индейки. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|