Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2021
|
131 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
876 kcal
|
Fett: 12,74g | Prot: 81,47g | Kolh.: 110,94g.
Frukost: Aldi Kochschinken, Harry Schweizer Weckli, Tuffi Schokomilch. Lunch: Grüne Bohnen, Aldi Rindersteak . Middag: Obstsalat. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
schnucky2067 's vikthistorik
|