Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2021
|
75,4 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
822 kcal
|
Fett: 33,80g | Prot: 60,73g | Kolh.: 130,48g.
Frukost: Магнит Сыр Российский Классический, Магнит Томаты Свежие, Boiled Egg, Сормовский Хлеб Лепёшка. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Увелка Рис Отварной, Мясной Король Форель Радужная Жареная. Snacks/Annat: Fish House Скумбрия Холодного Копчения. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DustyCo0kie 's vikthistorik
|