Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2021
|
64,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 76,03g | Prot: 92,85g | Kolh.: 98,44g.
Frukost: Яйцо (Целое), Лента Морковь по-Корейски , Летний День Молоко 3,2%, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Хлеб, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Fish House Кета Слабосоленая , С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Роял Де Люкс. Middag: Лента Морковь по-Корейски , Простоквашино Сметана 15%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Куриное Филе. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MMaruSSya 's vikthistorik
|