Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2021
|
77,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1636 kcal
|
Fett: 70,52g | Prot: 106,50g | Kolh.: 135,54g.
Frukost: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Бургер Кинг Цезарь Ролл. Middag: МКС Молоко 2,5%, Помидоры, Сыр Сулугуни, МКС Сметана 15%, Куриное Филе, Лаваш Тонкий. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia26region 's vikthistorik
|