Adaka yg pake app kaya gini? ini w ikutin planner dr app yg pink (15 menitan) trs dilanjut sepeda statis gt. trs sorenya jalan. pkonya sehari 2x. bagus or bahaya?? TIPS N TRICK kalian dong 🥲🥲 tkt salah. w makan intermitten+jaga asupan jauhin gula garem.
|
168 kcal
|
Fett: 4,85g | Prot: 6,35g | Kolh.: 26,60g.
Frukost: Quaker Instant Oatmeal, V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar (100ml). mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|