Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2021
|
103,4 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 24,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2076 kcal
|
Fett: 99,05g | Prot: 92,31g | Kolh.: 206,65g.
Frukost: Bananas , Special K Strawberry Protein Meal Bars. Lunch: Fresh & Easy Black Cherries, Marco's Pizza Ham & Cheese Sub. Middag: Great Value Shredded Pizza Blend Cheese, Kroger Sweet Ground Italian Sausage, Spaghetti squash casserole. Snacks/Annat: Great Value Classic Chippers Chocolate Chip Cookies , Twix Twix. mer...
|
Ökar 9,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zedgardner 's vikthistorik
|