Kocik i Szkocik 's dagbok, 25 maj 21

Kocik i Szkocik 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2021

58,9 kg Tappat hittills: 11 kg. Kvarvarande: 1,9 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 25 maj 2021:

1368 kcal

Fett: 38,87g | Prot: 43,87g | Kolh.: 208,77g. Frukost: Biedronka Pączek z Marmoladą i Lukrem. Lunch: Apetito Pizza Pepperoni Salami. Middag: Spaghetti z Sosem Pomidorowym z Kurczakiem lub Indykiem. Snacks/Annat: Miód, Pralinki. mer...

1682 kcal

Träning: Gå - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

Tappar 2,1 kg per vecka

2 Anhängare Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Kocik i Szkocik 's vikthistorik

Se komplett historik

Kocik i Szkocik 's dagbok, 25 maj 21

Lämna en kommentar

Kocik i Szkocik 's vikthistorik