|
|
2791 kcal
|
Fett: 101,44g | Prot: 186,68g | Kolh.: 297,71g.
Frukost: Castañas de Caju, Jamón de Pavo, Colun Queso Gouda Laminado, Fuchs Pan Integral Multigrano, Peras. Lunch: Arrollado Primavera, Arcor Mogul Extreme, Chop Suey de Pollo, Carne Mongoliana, Arroz Chaufa. Middag: Castañas de Caju, Manzana Roja, Brócoli, Chop Suey de Pollo, Carne Mongoliana, Quinoa (Cocida). Snacks/Annat: Arcor Mogul Extreme, Avellanas, Soprole Leche Protein+, Frambuesas, Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate, Quaker Avena Integral Instantánea, Winkler Nutrition Whey Pro-Win, Plátano, Plátano, Great Value Peanut Butter , Fuchs Pan Integral Linaza-Chia. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ahopfenblatt 's vikthistorik
|