Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2021
|
73,0 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1972 kcal
|
Fett: 85,41g | Prot: 123,58g | Kolh.: 173,43g.
Frukost: Hot Chili Pepper, Young Green Onions, Ginger , White Rice, Kirkland Signature Chicken Tenderloins, Sprouts Farmers Market Organic Brown Rice Cakes, Honey , Dried Apple, Tangerine, Bananas . Lunch: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Hanasia Korean BBQ Sauce, Kim Chee Style Cabbage, Trader Joe's Old Fashioned Potato Salad, White Rice, Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Beef Brisket. Middag: Honey , Sprouts Farmers Market Organic Brown Rice Cakes. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trinsalaloy 's vikthistorik
|