Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2021
|
66,4 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
479 kcal
|
Fett: 15,08g | Prot: 19,41g | Kolh.: 67,65g.
Lunch: Ultra Milk Low Fat , Homemade Granola. Middag: White Rice, Chicken Breast, Cooked Bitter Melon (Fat Added in Cooking). Snacks/Annat: Honeydew Melon. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
risakartini21 's vikthistorik
|