Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2021
|
78,8 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 23,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1284 kcal
|
Fett: 37,24g | Prot: 88,71g | Kolh.: 151,89g.
Frukost: Окей Кешью Обжаренный, Ehrmann Эрмигурт Персик-Маракуйя, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: Кофе с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло , Джанкойское Молоко Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Картошка Вареная. Middag: Клубника, Данон Творожный Груша и Банан. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kate_Gurova 's vikthistorik
|