Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2021
|
51,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1362 kcal
|
Fett: 63,69g | Prot: 107,47g | Kolh.: 87,01g.
Frukost: METRO Топпинг Ягодный, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Молочным Шоколадом, Молочная Благодать Ряженка 2,5%. Lunch: Карлов Двор Сыр Твёрдый Граф, Помидоры, Calve Майонез Классический, Курганский Мясокомбинат Куриное Филе. Middag: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Кижуч. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|