Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2021
|
66,4 kg
Tappat hittills: 32,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1271 kcal
|
Fett: 91,16g | Prot: 94,91g | Kolh.: 17,41g.
Frukost: Mi Tierra Harina de Coco, Mantequilla de Maní, Regimel Mermelada de Berries, Huevo, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. Lunch: La Preferida Tocino, El Buen Corte Posta Paleta, Colun Queso Edam, Cuisine & Co Aceite de Canola. Middag: Receta del Abuelo Salamini Snack, Cuisine & Co Aceite de Canola, La Preferida Tocino, Huevo. Snacks/Annat: Valle del Norte Aceitunas Negras, Almendras, Café Colado, Colun Crema sin Lactosa, Regimel Mermelada de Berries, Cuisine & Co Aceite de Canola, Huevo, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Valeska.E 's vikthistorik
|