Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2021
|
48,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
872 kcal
|
Fett: 30,71g | Prot: 23,84g | Kolh.: 132,26g.
Lunch: Хлебодар Хлеб Старорусский, Зеленый Перец, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Клубника. Middag: Клубника, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Олейна Подсолнечное Масло , Vитамин Карибская Смесь. Snacks/Annat: Ого Отруби Ржаные. mer...
|
Tappar 20,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skot disik 's vikthistorik
|