|
308 Kalori, Alhamdulillah kenyang😍
|
1378 kcal
|
Fett: 43,73g | Prot: 61,63g | Kolh.: 185,67g.
Frukost: Martabak Manis. Lunch: ABC Saus Sambal , Mentimun (dengan Kulit), Tomat, Selada, Prochiz Keju Slice, Telur Goreng, Sari Roti Roti Tawar (1), Sambal Goreng, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Basmati. Middag: Ayam Rica-Rica, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Nasi Merah. Snacks/Annat: Khong Guan Saltcheese Combociz, Frisian Flag Purefarm Low Fat, Cilok, Jambu Air, Mangga, Pepaya Muda. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sitades10 's vikthistorik
|