Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2021
|
62,8 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 54,20g | Prot: 77,86g | Kolh.: 79,24g.
Frukost: АРТА Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо. Lunch: АРТА Молоко 1,5%, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Волжаночка Яйцо. Middag: Healthy Food Курица Запеченная, Ашан Цветная Капуста. Snacks/Annat: Пятерочка Нектарин , Oreo Печенье. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|