Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2021
|
66,4 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1480 kcal
|
Fett: 68,69g | Prot: 97,56g | Kolh.: 122,24g.
Frukost: Песочное Печенье, Кефир 2,5%, Grow Food Селедка под Шубой, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Сгущенка, ВкусВилл Капустная Котлета, Сметана, Сахар, Вареное Яйцо. Lunch: Майонез, Макароны Отварные, Лента Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью, Летний День Молоко 3,2%, Белый Город Молоко 2,5%, Авача Икра Судака. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tatiana.bianca 's vikthistorik
|