Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2021
|
90,3 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 96,90g | Prot: 50,94g | Kolh.: 132,01g.
Frukost: Marmellata Light, Fette Biscottate, Cioccolatini Fondenti. Lunch: Olio d'oliva, Cioccolato Fondente, Focaccia, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Salsiccia. Middag: Focaccia, Olio d'oliva, Roast Beef. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|