Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2021
|
79 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 24 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1104 kcal
|
Fett: 38,51g | Prot: 80,09g | Kolh.: 100,89g.
Frukost: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Джанкойское Молоко Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Middag: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Активия Биойогурт с Вишней. Snacks/Annat: Клубника, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kate_Gurova 's vikthistorik
|