Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2021
|
85,1 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 25,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1671 kcal
|
Fett: 100,11g | Prot: 82,98g | Kolh.: 110,74g.
Frukost: Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо, Авокадо, НБХЗ Батон Молочный . Lunch: Кекс, Сосиска в Тесте, Solgar Рыбий Жир , Кофе с Молоком, Кулиничи Хлеб Била Русь, Борщ со Свининой. Middag: Брокколи, Скумбрия Запеченная. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Valeriva6 's vikthistorik
|