Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2021
|
101,8 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1874 kcal
|
Fett: 88,77g | Prot: 123,20g | Kolh.: 154,11g.
Frukost: Oranges , Philadelphia Chive & Onion Cream Cheese, Dempster's Sesame Bagel, Cocoa Powder, Coffee. Middag: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Corn On The Cob with Butter , Butter , Zucchini , Superstore Cheese Bread, Wild Boar Meat . Snacks/Annat: Tortilla Corn Chips, Whole Wheat Crackers . mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|