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Bueno, he conseguido llegar a la meta propuesta y el peso se mantiene estable. Ahora a por el siguiente con más ánimo viendo que es posible
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62,9 kg
Tappat hittills: 34,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1304 kcal
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Fett: 84,51g | Prot: 99,11g | Kolh.: 37,00g.
Frukost: Edulcorantes (Sacarina), Café, Manzana Golden. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Queso Curado , Cebollas, Pepino, Tomates, Costillas. Middag: Consum Yogur Griego, Aceite de Girasol, Rabanito, Pepino (Pelado), Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha. mer...
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Tappar 0,1 kg per vecka
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