Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2021
|
96,1 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1899 kcal
|
Fett: 105,49g | Prot: 86,79g | Kolh.: 156,26g.
Frukost: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Белый Хлеб, Творог 9%. Lunch: Белый Хлеб, Магнит Ячневая Крупа, Перекресток Свинина Запеченая с Грибами. Snacks/Annat: Банан, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|