Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 maj 2021
|
64,6 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1472 kcal
|
Fett: 48,82g | Prot: 106,09g | Kolh.: 154,27g.
Frukost: Pupo Чернослив в Шоколаде, Danone Даниссимо Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей, Витьба Ракушки Шоколадные. Lunch: Chikalab Миндаль в Шоколаде, Картофель Тушеный с Мясом. Middag: Творог 5%. Snacks/Annat: Doctor Grain Хлебцы Фрутто с Клюквой, Экспонента Йогурт, Виталад Protein Шоколад. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ludmilalll 's vikthistorik
|