|
wasser....denke ich, hoffe ich
|
63,5 kg
Tappat hittills: 29,5 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 8,97g | Prot: 68,64g | Kolh.: 185,84g.
Frukost: Kaufland Körniger Frischkäse Light, Maintal Hagebutten Konfitüre, Den Gamle Fabrik Himbeere, Zuegg Feigenmarmelade, Erdbeeren, Braeburn Äpfeln, Altapharma Zink + Vitamin C, Burger Knäckebrot Urtyp, Kaffee, Blaubeeren. Middag: REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce, Develey Süßsauer Sauce, Sauce Hollandaise, Spargel, Brokkoli. Snacks/Annat: TiP Brausetablette Vitamin C, Harvin Himbeeren, Arla Skyr Honig, Aldi Magerquark, Hainich Apfelmus, Borchers Mandelmehl Teilentölt, Alnatura Kokosmehl, Milsa Mandel Drink Ungesüßt, Sprite Sprite, Herzgut Magermilch Joghurt. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
thestupidgirlinthecorner 's vikthistorik
|