Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2014
|
115,1 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
2070 kcal
|
Fett: 47,11g | Prot: 114,96g | Kolh.: 286,78g.
Frukost: Weiches Weißbrötchen, Milfina Milch 1,5% Fett, Weißer Zucker (Granuliert oder Würfel), Kaffee, Gut Drei Eichen Schinken mit Pfeffer. Lunch: Gut Ponholz Schweinehackfleisch, King's Crown Passierte Tomaten, Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Spaghetti. Middag: Ja! Ananasstücke, Optiwell Magermilch Joghurt, Filinchen Original, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt 1,5%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Magnolie 77 's vikthistorik
|