Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2021
|
69,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
954 kcal
|
Fett: 46,72g | Prot: 36,97g | Kolh.: 96,08g.
Lunch: Sanissimo Totopos, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Aderezo de Ensalada Ranch, Fresh Gourmet Crutones Sabor Italiano, Ensalada César con Romana. Middag: Kushiage, Sushi. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Krn Villan 's vikthistorik
|