LerusikLerua 's dagbok, 22 maj 21

сегодня по-красоте питаюсь. как видите, люблю кетчуп, не могу есть мясо без соусов, тем более куриное филе, которое в любом случае суховато. (поздний обед).

---

1046 kcal

Fett: 44,83g | Prot: 86,47g | Kolh.: 75,79g.   Frukost: Карат Сыр Творожный Шоколадный, Макси Хлеб Эстонский , Простоквашино Молоко 1%, Ядринмолоко Снежок , Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет, Кетчуп, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Простоквашино Молоко 1%. Lunch: Простоквашино Молоко 1%, Курага, Грецкие Орехи, Кетчуп, Рис Вареный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Middag: Красное Яблоко, Global Village Черника, Банан, Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mer...