|
sabah ac susuz ağırlık
|
89,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1018 kcal
|
Fett: 56,11g | Prot: 93,63g | Kolh.: 39,39g.
Frukost: Çay (Demlenmiş), Ispanaklı Börek, Haşlanmış Yumurta, Dost Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Domatesler. Lunch: Çilek. Middag: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Annat: Çerezya Ceviz İçi, Kayısı. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yenerbalcıoğlu 's vikthistorik
|