Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2021
|
86,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
865 kcal
|
Fett: 34,64g | Prot: 58,07g | Kolh.: 78,76g.
Frukost: Despar Pane Integrale a Fette Ricco di Fibre, Nonno Nanni Stracchino, Dal Salumiere Bresaola Punta D’Anca. Lunch: Rummo Pasta Integrale Fusilli, Spinaci, Taccole. Middag: Olio Extra Vergine di Oliva, Salsiccia di Tacchino, Coop Valeriana, Pane di Segale. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elex🤸🏻♀️🩷 's vikthistorik
|