Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 maj 2021
|
43,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 46,98g | Prot: 43,99g | Kolh.: 109,13g.
Frukost: Батончики Мюсли на Завтрак, Коломенское Батон Нарезной, Яйцо, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Избенка Сыр Адыгейский. Lunch: 2 Салат капустный, 1 Плов из индейки. Middag: Картофельное Пюре, Рублевский МПЗ Сосиски Рублевские, 2 Салат капустный. Snacks/Annat: Линия Сочник с Творогом, Мой Компот, Макдоналдс Вафельный Рожок. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|