Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2021
|
60 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
739 kcal
|
Fett: 24,81g | Prot: 19,86g | Kolh.: 121,20g.
Frukost: Avena, Zarzamora, Plátano, Café. Lunch: Almendras. Snacks/Annat: Holanda Solero Limón , Manzana. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Michelle1321272 's vikthistorik
|