evet evet ramazandan ödemim cok oldu ve bu hafta full diyet + spor yaptim günde 3 lt su içmişimdir. Ayrıca 2 gün de dukan birasi yaptim gercekten cok tuvalete cikariyor ve ödem attiriyor tavsiye ederim. Ben tadini da begendim yeslicay cok sevdigim icin :)