Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2021
|
65,6 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
770 kcal
|
Fett: 49,20g | Prot: 32,70g | Kolh.: 50,50g.
Frukost: Nestlé Galletas Oblea Prestigio, Tottus Semillas de Calabaza, Cruzeiro Café Clásico , Cuisine & Co Maní con Miel, Soprole Yoghurt Batido Protein +. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
moon_stop 's vikthistorik
|