Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2021
|
104,1 kg
Tappat hittills: 26,7 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
995 kcal
|
Fett: 67,70g | Prot: 85,77g | Kolh.: 6,03g.
Frukost: Сыр Российский, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сало, Свинина Запеченая. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vlad Beck 's vikthistorik
|