Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2021
|
134,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 79,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
686 kcal
|
Fett: 30,20g | Prot: 34,37g | Kolh.: 68,07g.
Frukost: Жареное Яйцо, Сыр Российский, Бекон (Жареный), Макароны Отварные, 4 Сезона Овощная Смесь Мексиканская. Lunch: Сыр Российский, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, 4 Сезона Овощная Смесь Мексиканская, Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|