|
|
1724 kcal
|
Fett: 71,75g | Prot: 160,71g | Kolh.: 103,29g.
Lunch: Growth Supplements Whey Concentrado, Queensberry Geléia de Pimenta, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Sadia Queijo Prato, Pão Francês. Middag: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Ovo de Codorna, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Faixa Azul Queijo Parmesao, Alface, Ovo Frito, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Japonesa, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Snacks/Annat: Parmalat Leite Semi Desnatado Zymil, Growth Supplements Whey Concentrado. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
matera123 's vikthistorik
|