Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2021
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51 kg
Tappat hittills: 26,7 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1137 kcal
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Fett: 33,29g | Prot: 95,03g | Kolh.: 119,38g.
Frukost: Nescafé Tradición, Espinacas, Lechuga, Tomates, Colun Quesillo, Kingsbury Pan Pita Perfecto, Dilmah Earl Grey Tea, Colun Leche Descremada. Lunch: Tottus Torta Panqueque Manjar Nuez, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada, Lechuga, Betarraga, Tomates, Jumbo Pollo Ganso. Middag: Kraft Mayonesa, Cuisine & Co Filete de Atún, Natur Cereal Natural de Trigo (20g), En Linea Mermelada de Durazno , Colun Quesillo, Kingsbury Pan Pita Perfecto, Jumbo Pollo Ganso. Snacks/Annat: Manzana Verde, Dilmah Earl Grey Tea, Colun Leche Descremada, Vivo Cereal Vivo Line, Soprole Yoghurt Batido Protein +. mer...
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Tappar 5,6 kg per vecka
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pacitathieller 's vikthistorik
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