Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2021
|
59 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
533 kcal
|
Fett: 21,51g | Prot: 25,33g | Kolh.: 61,27g.
Frukost: Telur Goreng, Tumis Kangkung, Tempe Orek, Nasi Merah, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yuliana.kintan 's vikthistorik
|