|
Bagi ku Defkal itu bukan menata jumlah kebutuhan harian sajah ,tapi Isi piring kita juga perlu di perbaiki . yg Arti nya menjaga pola makan dengan lebih baik dan sehat lagi.semangat berjuang untuk mantain Bb dan penyembuhan jerawat dengan Defkal ..
|
700 kcal
|
Fett: 20,52g | Prot: 30,56g | Kolh.: 102,13g.
Lunch: Cem-Cem Makaroni Balado, Tape Ketan Putih, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Tahu Kukus, Tomat, Kembang Kol, Wortel Dimasak. Snacks/Annat: Jagung Manis Kuning. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
itaa widia 's vikthistorik
|