Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2021
|
76,6 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 59,40g | Prot: 68,11g | Kolh.: 165,04g.
Frukost: ВкусВилл Творог 5%, Алыча, Viola Сыр Плавленый, ВкусВилл Мини-Пита, Tassimo Latte Macchiato Baileys. Lunch: ВкусВилл Драники Овощные, ВкусВилл Моцарелла Перлини , Tassimo Latte Macchiato Baileys. Middag: Tassimo Latte Macchiato Baileys, Банан, Алыча, Клубника. Snacks/Annat: Соевый Соус, Белая Дача Салатный Микс, Азбука Вкуса Ролл Филадельфия с Лососем и Творожным Сыром. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
surikova.irinka 's vikthistorik
|