Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2021
|
52 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
931 kcal
|
Fett: 26,72g | Prot: 46,49g | Kolh.: 128,56g.
Frukost: Bystry Kiełbasa Swojska, Jajko, Pomidory, Pilos Serek Wiejski Lekki, Ryż Biały, Ryneczek Lidla Kapusta Kiszona, Grycan Lody Czekoladowe, Mlekpol Mleko 3,2%, Putka Jagodzianka, Brat Mieszanka Studencka, Jabłka, Jabłka. Lunch: Pilos Serek Wiejski Lekki, Seler, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Delecta Żelatyna, Kupiec Kasza Gryczana Prażona, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Włosku, Surowe Warzywa, Biedronka Pieczarki, Kraina Mięsa Kiełbasa Surowa Biała. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ania.9020 's vikthistorik
|