Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2021
|
74,6 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 24,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
944 kcal
|
Fett: 25,73g | Prot: 41,71g | Kolh.: 137,63g.
Lunch: Doce de Leite, Pão de Forma, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Middag: Salada de Folhas, Fandangos Fandangos Presunto, Alface Americana, Hellmann's Maionese Light, Swift Carne Moída de Paleta. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|