Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2021
|
76,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1099 kcal
|
Fett: 31,42g | Prot: 60,62g | Kolh.: 148,33g.
Frukost: Творог 9%. Lunch: Овощное Рагу с Говядиной. Snacks/Annat: Яблоко Айдаред, Кефир 1%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Банан. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|