Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2021
|
51,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
833 kcal
|
Fett: 36,21g | Prot: 44,08g | Kolh.: 88,06g.
Frukost: Pempek, Pempek, Pempek, Risoles. Lunch: Kangkung, Cumi Goreng, Shirataki Nasi. Middag: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Jamur, Nasi Merah. Snacks/Annat: Tahu Gejrot, Tahu Gejrot, Pangsit Goreng, Inaco Jelly. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|