|
setiap hari surplus karna ini:)
|
1629 kcal
|
Fett: 38,40g | Prot: 46,80g | Kolh.: 282,47g.
Frukost: Salak, Semangka, Mangga, Ubi Jalar (Manis), Serena Cheese Cookies, ABC Minuman Sari Kacang Hijau. Lunch: ABC Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, ABC Saus Sambal , Tahu Kukus, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Garam, Ikan Tongkol. Middag: Sari Roti Roti Tawar Milky Soft, Serena Cheese Cookies, Semangka. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cacacacca 's vikthistorik
|