Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2020
|
64 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2020:
|
1305 kcal
|
Fett: 46,12g | Prot: 52,21g | Kolh.: 170,64g.
Frukost: Cabai Merah atau Rawit, Wortel Dimasak, Brokoli, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Bihun Goreng. Middag: Bihun Goreng, Yakult Yakult, Pepaya, Telur Rebus. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
guna sintia 's vikthistorik
|