Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2021
|
56 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 70,70g | Prot: 44,95g | Kolh.: 120,24g.
Frukost: Картошка Вареная, Вареное Яйцо, МКС Кефир 2,5%, МКС Сырок Творожный Киви. Lunch: Майонез, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Хлебозавод 3 Коржи для Пиццы , Сыр Маасдам. Middag: МКС Сырок Творожный Киви. mer...
|
|
1541 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 3 timmar, Vila - 13 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
blondi.pozitiff4ik 's vikthistorik
|